«Нога динозавра» с овощами и рисом

РАСКРОЙТЕ ТАЙНЫ СВОЕЙ СУДЬБЫ - Ваша жизнь изменится к лучшему.
6 часов назад
Избавься от холки и укрепи мышцы спины
9 часов назад

Интересно. Все знают, что настоящие динозавры давно исчезли, но в нашей деревне есть творческие люди, которые разводят «динозавров» в качестве домашних животных. Мои вторая мама и второй папа делают именно это. Вся семья называет динозавра индюком, он страшный, громкий и голосистый, самый маленький у нас весит 7 фунтов. Но все были больше 10 фунтов. Ароматное, вкусное мясо, аппетитное, фаршированное, отличное блюдо для большого бизнеса. Основа для рецепта была найдена в интернете.

Ингредиенты для «»Нога динозавра» с овощами и рисом»:

  • Индейка (большая нога) — 1 штука
  • Рис (отварной, 200 мл стакан) — 1 стакан.
  • Морковь (крупная) — 1 шт.
  • Сладкий перец (крупный) — 1 шт.
  • Ананас (консервированный, 580 г)-0,5 ст.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика.
  • Киккоман Классик — 5 ст. л.
  • Соус маринад (Тияки от Kikkoman) — 3 ст. л.
  • Суп (или вода) — 350 мл.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Кунжутный порошок — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Блюдо.
Ккал 15210,5 ккал Белок 1583,7 г Жир 877,6 г Углеводы 250,9 г
порция 100 г
KCAL 188,5 ккал Белок 19,6 г Жир 10,9 г Углеводы 3,1 г

Рецепт «»Нога динозавра» с овощами и рисом»:

Откройте духовку и разогрейте до 160°C. Промойте кусочки ананаса в ситечке с сиропом, в тарелке должна остаться половина кусочков и половина жидкости. На противень, смазанный маслом, насыпьте рис и выложите ножки динозавра — у вас противень размером 30х22 см. Динозавров можно заменить курицей (3-4 штуки).

Нарежьте морковь и перец, перемешайте с ананасом и выложите в рис вокруг нашего мяса.

Приготовьте соус: смешайте ананасовый сироп с соевым соусом и соусом терияки. Добавьте бульон и доведите до кипения на конфорке. Снимите с огня и добавьте кунжутное масло, измельченный лук и чеснок.

Аккуратно полейте бедра соусом. Накройте фольгой и слегка вдавите края в форму, чтобы предотвратить выход пара. В качестве альтернативы предусмотрена крышка. Если у вас есть правильный. Поставьте в духовку на 1,5-2 часа. В это время мясо начнет легко отделяться от кости. Когда мясо будет готово, снимите его с костей и смешайте с рисом и овощами.

Подавать горячим. Мы говорим мужу. Любовь моя, сегодня у нас на обед будет мясо динозавра.«

Подпишитесь на общение с командой Cook’s и получайте 10 новых рецептов каждый день!

Присоединяйтесь к команде Одноклассников и получайте новые рецепты каждый день!

Поделитесь этим рецептом со своими друзьями.

BB-CODE для вставки:.BB-COD для использования на форуме
Вставьте HTML-код:.HTML-код, используемый в блогах, таких как LiveJournal

Как это выглядит?

Интересно. Все знают, что настоящие динозавры давно исчезли, но в нашей деревне есть творческие люди, которые разводят «динозавров» в качестве домашних животных. Мои вторая мама и второй папа делают именно это. Вся семья называет динозавра индюком, он страшный, громкий и голосистый, самый маленький у нас весит 7 фунтов. Но все были больше 10 фунтов. Ароматное, вкусное мясо, аппетитное, фаршированное, отличное блюдо для большого бизнеса. Основа для рецепта была найдена в интернете.

Похожие рецепты

Фрикадельки на пару

  • 41
  • 91
  • 4854

Блинчики из рубленой индейки

  • 95
  • 1558
  • 146853

Индейка с розмарином и пряностями

  • 3
  • 23
  • 1220

Жареная индейка с пляжными грибами и сливами

  • 62
  • 162
  • 29172

Индейка

  • 50
  • 90
  • 6916

Гуляш из индейки

  • 18
  • 66
  • 17090

Жареная индейка в горшочке

  • 64
  • 251
  • 11204

Котлеты из индейки с кабачком

  • 87
  • 832
  • 16411

Вяленая свиная индейка

  • 5
  • 6
  • 2927

Попробуйте приготовить с.

Салат «Крещатик

  • 94
  • 211
  • 38722

Свекла

  • 43
  • 592
  • 7965

Пирог с пивом и раками

  • 27
  • 134
  • 11632

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы о рецепте
  • Критики

Уникальное приспособление для приготовления полезных домашних колбас и...
6 часов назад
РАСКРОЙТЕ ТАЙНЫ СВОЕЙ СУДЬБЫ - Ваша жизнь изменится к лучшему.
6 часов назад

28 сентября 2015 г. miss #.

23 сентября 2015 veronika1910#

22 сентября 2015 maraki84#

22 сентября 2015 aigul4ik#

22 сентября 2015 г. tomi_tn#

21 сентября 2015 года АНЕТКА М#

21 сентября 2015 Маренаг#

21 сентября 2015 года julia1504#

21 сентября 2015 года Руба Гребенькова #

Оставьте комментарий или посмотрите рецепт!

Если вы уже зарегистрированы, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему.

Вы можете войти в систему без регистрации и ввести свой пароль, используя свою учетную запись по адресу

ГАРАНТИЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ! Заболевания хрящевой ткани занимают 1 место в мире по распространенности среди населения...
9 часов назад
Модное веяние или эффективная методика - что такое HowEatPlan и с чем его едят?
6 часов назад

Читайте также