Хочу счастья в личной жизни

Сергей Петрушин.

Модное веяние или эффективная методика - что такое HowEatPlan и с чем его едят?
9 часов назад
Избавься от холки и укрепи мышцы спины
8 часов назад

Благополучие частной жизни … Советы психологов

Знак времени: наряду с ростом, успех в личной жизни приобретает все большее значение. В конце концов, мы работаем не ради работы, а для того, чтобы иметь больше свободного времени, которое можно посвятить себе и своим близким. В противном случае мы остаемся функциональной единицей и пожизненным трудоголиком. Но именно здесь многие из нас попадают в ловушку. Когда у нас есть свободное время друг для друга, ожидаемое счастье не приходит. Кажется, что досуг воспринимается как тяжесть, и не всегда понятно, чем заняться помимо развлечений. Зачем нам нужна личная жизнь? И почему сейчас, когда мы снова бежим на работу, она у нас есть, но мы чувствуем такое отчаяние в своей?

Конечно, я немного преувеличиваю, но вопрос благополучия в моей личной жизни вполне реален. Мой опыт и опыт моих коллег показывает, что сегодня люди испытывают все больше и больше трудностей в этой области. Баланс между общественной и личной жизнью все больше склоняется в сторону общества. Люди стали настолько «социализированными», что существует большая путаница между тем, что такое общественная жизнь и что такое личная жизнь.

К сожалению, никто не говорит о правилах построения успешной личной жизни, как будто на эту тему существует какое-то табу. Существует мало социальных структур для обучения и подготовки людей к личной жизни. В этой области люди предоставлены сами себе. Это начало «спасение от смерти — дело рук самих умерших». Последствия этого молчания очень часты. В семьях становится меньше мира и гармонии, увеличивается число одиноких людей, а общий невротизм населения растет год от года.

В прошлом не было необходимости в специальных положениях о конфиденциальности, но несколько ритуалов и традиций, передаваемых из поколения в поколение, теперь прервали естественную цепь культурных трансляций. Старые патриархальные способы построения личной жизни больше не работают, но молодежь все равно не победила. Сегодня для многих людей — «жена», «муж», «семья» — они становятся все более абстрактными и труднообъяснимыми. Как будто все понятно, но что они собой представляют в наше время и чему именно служат? Что означает семья в XX веке? Многие не находят слов и высоко поднимают руки.

Частная жизнь имеет свои особенности и правила, которые важно учитывать. Автоматический перенос законов общественной жизни на личную жизнь приводит к разрушению последней. Каковы основные различия? В социальной жизни мы участвуем в деятельности и выполняем различные социальные роли. На самом деле, этот человек является частью группы. Другими словами, он представляет «нас». Например, когда я говорю, что я психолог, я подразумеваю, что в обществе существует такая группа («психологи») и что я являюсь ее частью. Социальный статус и успех ничего не решают в личной жизни. Даже если человек социально успешен и богат, ему часто бывает трудно наладить свою личную жизнь.

Парадоксально, но люди, достигшие социальных высот, могут стать бессильными при попытке решить личные проблемы. На работе, среди коллег и сверстников они решают серьезные проблемы и выглядят уверенными в себе, ответственными и уважаемыми на руководящих должностях. Однако, когда дело доходит до того, как они относятся к своему супругу или супруге, они просто «детский сад». Неудовлетворенность, страх, упрямство, незнание основных принципов семейной жизни и неспособность установить межличностный контакт — вот основные причины этого. Навыки, которые хорошо работают в социальной жизни, совершенно не подходят для личных отношений. Даже если люди социально успешны, богаты и образованы, многие из них сталкиваются с теми же проблемами в личной жизни.

Идея этой книги возникла в результате бесплатного интернет-консультирования на базе моего сайта. Когда я открыл его, мне стали поступать вопросы (в основном анонимные) о том, как решить психологические проблемы. Другие не написали сами, но им приятно читать эту страницу и находить ответы для себя. Судя по ответам, этот вид помощи эффективен и востребован. В течение нескольких лет я создавал фиксированный файл электронной почты. После некоторых колебаний я решил опубликовать некоторые из своих личных проблем. Вопросы задаются людьми в зависимости от их личного статуса, многие из них очень общие и формальные. Поэтому каждый сможет найти то, что подходит именно ему.

Избавься от холки и укрепи мышцы спины
6 часов назад
ГАРАНТИЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ! Заболевания хрящевой ткани занимают 1 место в мире по распространенности среди населения...
9 часов назад

Цель этой книги — помочь людям, которые хотят понять, от чего зависит благополучие их личной жизни. Я разложил все вопросы и ответы по условным местам, где они являются составляющими счастья в личной жизни. К ним относятся главы «Любовь и гендер», «Брак», «Родители и дети», «Женщина как она есть», «По ту сторону баррикады: проблемы мужчин» и глава «Личная жизнь на работе». Интересны не только мои ответы, но и сами вопросы. Они прекрасно описывают самые актуальные вопросы в сфере личной жизни.

Сразу скажу, что я не считаю свои ответы единственно правильными. Конечно, в каждом заданном вопросе возможны различные решения — в зависимости от профессиональных навыков того или иного специалиста. Я полагаюсь на свой собственный подход к разрешению межличностных конфликтов, основанный не только на моих выводах, но и на интересных находках моих коллег. Автор с радостью примет комментарии и дополнения к книге. [email protected] или пишите на мой сайт Petrushin.ru.

Поэтому я приглашаю вас в путешествие в мир отношений в поисках счастья в личной жизни. Надеюсь, моя переписка покажет вам богатство оттенков и тонов любви и семейной жизни, поможет преодолеть трудности и найти новые возможности для гармонии. Удачи!

Часть 1. любовь и секстинг

Вопросы о том, как разрешить любовь и сблизить отношения, являются самыми распространенными. Это неудивительно — в любви так много ожиданий. Для многих людей наличие любви и удовлетворяющей близости является одним из важнейших условий счастья, поэтому неудачи в этой сфере переживаются очень сильно и болезненно. Но что оказывается самым запутанным в нашем сознании, так это наше понимание любви и секса!

Похожа ли я на человека, который не знает, что такое любовь? Как много об этом написано и сказано! Но пока никто точно не знает. Скорее, каждому есть что сказать по этому поводу, но каждый говорит это по-своему. Существует множество версий на тему любви. Поэтому предрассудки, иллюзии и фантазии очень распространены, когда затронута природа любви. В силу своей загадочной природы о любви распространено множество заблуждений. Основная причина трудностей заключается в том, что под этим термином скрывается множество различных видов эмоциональных связей: жалость, неуважение, непослушание, любовь, слияние и т.д.

Слово «любовь» — это своего рода зонтик, под которым скрываются другие понятия, относящиеся к человеческим отношениям. Описания любви совершенно противоположны, например, благодать и болезнь, свобода и рабство. Эта двусмысленность порождает противоречивые и порой нереалистичные ожидания. Это одна из важнейших причин кризиса семьи, роста одиночества и неврозов, количества попыток самоубийства.

Иногда мы сталкиваемся с позицией, что любовь является добровольной и не подлежит рациональному анализу. Я согласен, что любовь во многом остается загадкой, но там, где много спонтанности, там есть и интеллект. Из заданных вопросов становится ясно, что последствия «безголовой» любви могут быть очень неприятными.

Секс — еще одна «секретная» область личной жизни, но менее важная. Если в области любви люди находятся на низком уровне, то в области сексуального воспитания — еще ниже. Гендерные вопросы по-прежнему неудобно обсуждать как в парах, так и в социальных ситуациях. По каким-то причинам трудности в этой области не обсуждаются открыто. Это приводит к фрустрации, потенциальной агрессии и отчуждению. Все это затем переносится в повседневное общение. Столкнувшись с разочарованием в сексуальной сфере, он остается один, и ему не с кем это обсудить.

Уникальное приспособление для приготовления полезных домашних колбас и...
7 часов назад
Избавься от холки и укрепи мышцы спины
10 часов назад

Читайте также